荷葉山楂茶對于消化、清理脂肪和調(diào)整身體非常有效。食欲過盛或腸胃負荷過重的人可飲用此茶減輕脂肪負擔。制作此茶的方法是將山楂、荷葉和陳皮泡在清水中兩分鐘，然后用另一壺清水煮沸，加入藥材之后煮10分鐘，之后燜5分鐘，然后將茶水倒入茶壺中，加入適量的蜂蜜即可飲用。

蘆薈紅茶能促進細胞活力，加速脂肪消化，調(diào)節(jié)身體機能，改善皮膚質(zhì)量，減緩皮膚老化，是一種同時具有減肥和美容效果的好選擇。制作方法是將蘆薈和菊花放入水中慢煮，然后加入紅茶包和蜂蜜即可飲用。