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控體重服是干什么用的(控體重服：幫助管理體重)?

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用出汗的方法來減輕體重，要注意使用控體服需要達(dá)到一定時(shí)間才有效果。最初30至45分鐘的訓(xùn)練并不能減少脂肪含量，只消耗水分。為了使用控體服減輕體重，需要堅(jiān)持長(zhǎng)時(shí)間的有氧訓(xùn)練才有效果。