番茄也是一種很好的減肥水果，它含有纖紅素、食物纖維和果膠成分，幾乎全部由水構成，可有效飽腹并且熱量很低。其富含的食物纖維也可以促進腸胃的蠕動，有助于減肥和瘦臉。

檸檬則是絕對的瘦臉水果，也有助于瘦身并且美白。檸檬中的維生素C和其他促進新陳代謝的物質可以消除脂肪，預防牙齦出血和減少臉上斑點的形成。另外，檸檬皮中的鈣質也可以為身體提供充足營養(yǎng)。

除了這些水果，還有木瓜、西柚、奇異果、桃子、香蕉、菠蘿等水果也有促進減肥的效果。希望這些信息能夠幫助您更好地選擇減肥水果。