檸檬也是一種絕佳的減肥水果，它能夠瘦臉、美白還能減肥。檸檬中含有許多能促進新陳代謝的物質(zhì)和豐富的維生素C，還能幫助防止牙齦出血和減少面部斑點的出現(xiàn)。檸檬皮還富含鈣質(zhì)，能夠補充人體所需的營養(yǎng)。

番茄也是一種非常適合減肥的水果，其中含有纖紅素、食物纖維和果膠等成分，幾乎全部都是水分，熱量很低，能夠飽肚子，同時還能促進腸胃蠕動，達到瘦身和瘦臉的功效。

除了以上這些水果，還有像木瓜、西柚、奇異果、桃子、香蕉和菠蘿等，都是非常有效的減肥水果。它們含有豐富的維生素和纖維素，能夠滿足身體的營養(yǎng)需求，同時也能夠促進身體代謝和燃燒脂肪。

總之，這些水果都是很好的減肥食品，尤其是蘋果、檸檬和番茄，更是促進瘦身和瘦臉的好選擇。