想要減肥，有人選擇使用斷食法。但是，健康減肥通常需要遵循兩個基本原則：增加代謝和保持營養(yǎng)均衡。只有在以健康為前提、限度適度的情況下，將營養(yǎng)均衡與適度運動相結(jié)合，才是最健康、最安全、最科學的減肥方法。其中，酵素原液斷食減肥是一種推薦的減肥方式。這種方式既可以促進新陳代謝，又可以保持身體所需的營養(yǎng)吸收。你可以嘗試使用佰納吉酵素原液進行減肥，其效果很好，我嘗試過并且一直沒有反彈?，F(xiàn)在，我還在堅持不懈地服用它，這對保養(yǎng)身體也有益處。我的朋友們也都說，我的皮膚變得更好了。