在炎熱的天氣里，我們可以開啟空調(diào)來獲得舒適的環(huán)境。然而，我們也應該注意適度，在開啟空調(diào)時不要選擇太低的溫度。過低的溫度會導致毛孔閉合，影響新陳代謝。同時，完全不開啟空調(diào)在夏天也會容易中暑。因此，我們應該適當開啟空調(diào)，但要注意避免開啟太大。這樣可以既獲得舒適的環(huán)境，又能消耗適量的熱量。