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每天多吃什么水果會(huì)減肥呢(多吃哪些水果有助于減肥)?

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雖然吃水果可以幫助減輕體重，但并不會(huì)降低脂肪含量。想要成功減肥，需要結(jié)合科學(xué)的飲食和適量運(yùn)動(dòng)才能取得良好的效果。