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如何補(bǔ)充蛋白質(zhì)減脂肪更有效(高蛋白減脂，絕佳方法！)?

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為了更好地補(bǔ)充蛋白質(zhì)，你可以考慮添加湯臣倍健蛋白粉到你的飲食中。相比于其他高蛋白食物，蛋白粉提供相同量的蛋白質(zhì)，但卻熱量更低，價(jià)格更實(shí)惠，攝入更方便。同時(shí)，使用蛋白粉攝入蛋白質(zhì)不會(huì)給身體帶來(lái)額外負(fù)擔(dān)，這對(duì)于希望瘦身的人群來(lái)說(shuō)是非常適合的選擇。