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體能是指什么?健身與體能有什么關(guān)系?體能好與不好體現(xiàn)在哪里?

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什么是體能？體能是基于力量、速度、耐力、協(xié)調(diào)、柔韌、靈敏等運(yùn)動(dòng)素質(zhì)表現(xiàn)出來(lái)的人體基本運(yùn)動(dòng)能力。健身與體能有什么關(guān)系？健身是一些體育項(xiàng)目，可以側(cè)重體能中的某一項(xiàng)素質(zhì)，例如肌肉訓(xùn)練、耐力訓(xùn)練、靈敏協(xié)調(diào)訓(xùn)練等等。體能的好與不好在哪里體現(xiàn)？心肺和力量的好壞會(huì)影響個(gè)人能否進(jìn)行長(zhǎng)時(shí)間的體力活動(dòng)，如爬山、久坐不累等。
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體能是指什么?健身與體能有什么關(guān)系?體能好與不好體現(xiàn)在哪里?

某學(xué)生由于認(rèn)識(shí)到瑜伽運(yùn)動(dòng)能保持良好體型而喜歡上該運(yùn)動(dòng)，反映?

為什么我們要保持良好的體型(保持良好體型的重要性)?

化學(xué)與減肥有什么關(guān)系?比如說(shuō),如何減肥才是科學(xué)合理的；為什么人會(huì)發(fā)胖,從化學(xué)的角度來(lái)說(shuō)減肥到底好不好;等等諸如此類(lèi)的方面和問(wèn)題.減肥是否將脂肪除之而后快呢?畢竟,蛋白質(zhì)是人體所需的6大營(yíng)養(yǎng)元素之一---?

健身就能長(zhǎng)肌肉嗎(健身與肌肉生長(zhǎng)的關(guān)系)?

減一公斤脂肪需要消耗多少熱量(減脂量與熱量損耗關(guān)系！)?

200卡路里減多少斤(卡路里與體重關(guān)系)?

減一公斤脂肪要多少熱量(“熱量需求與脂肪減少關(guān)系大”)?

我在做拔罐減肥,嘴里上火了起泡牙疼和拔罐有關(guān)系嗎?

減重跟肌肉有什么關(guān)系(減重與肌肉聯(lián)動(dòng))?

運(yùn)動(dòng)量多少才能達(dá)到燃脂效果(運(yùn)動(dòng)量與燃脂效果的關(guān)系)?

心率多少燃脂效果最好(心率與燃脂效果的最佳關(guān)系)?