減肚子最好的器械是有氧運動器械，如跑步機、橢圓機、劃船機等。這些器械可以幫助你燃燒脂肪，減少腹部脂肪，并提高心肺功能。除了有氧運動，還可以通過使用力量訓練器械來增加肌肉質量和代謝率，有助于減少腹部脂肪。建議在健身房進行全身訓練，綜合運動來減肚子最為有效。