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女生要我減肥，我該怎么辦(應(yīng)對女友減肥要求的辦法)?

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如果你喜歡一個女生，為了讓你們在一起，你可以考慮減肥。你可以從現(xiàn)在開始鍛煉，跑步是最簡單的方法，可以制定一個訓(xùn)練計(jì)劃。但減肥的關(guān)鍵不僅在于運(yùn)動鍛煉，也要注意飲食控制。跑步后大吃特吃不會有效果，所以要努力控制飲食，爭取成功減肥。