2. 合理飲食、適量運(yùn)動(dòng)，保持清潔，讓健康成為習(xí)慣！
3. 保持身心健康，控制體重，預(yù)防疾病的侵害！
4. 知足常樂，體重適中，遠(yuǎn)離垃圾食物的誘惑。
5. 要有節(jié)制地進(jìn)食，學(xué)會(huì)取舍，健康體重是最好的保障！
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