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孕婦能不能可以吃山藥嗎-有什么好處-美容減肥功效?

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常吃山藥可以使人變得越來越美麗，這并不是沒有根據(jù)的。古人早就發(fā)現(xiàn)并利用山藥的這一功能了?！侗窘?jīng)》記載了山藥可以補(bǔ)中益氣力，增強(qiáng)肌肉，長期服用還可以提高聽力和視力。李呆，金元時(shí)期的四大家之一，表達(dá)了山藥可以用來滋潤干燥的皮膚的觀點(diǎn)。《本草綱目》稱山藥有潤膚的功效，《藥品化義》說山藥可以溫養(yǎng)肌膚?！侗静萸笳妗分赋?，山藥之所以能潤膚，是因?yàn)樗梢匝a(bǔ)充脾肺之陰，從而滋潤皮毛，增長肌肉?？梢钥闯?，山藥的美容作用是通過內(nèi)部調(diào)養(yǎng)而間接實(shí)現(xiàn)的，它是一種從根本上解決問題的方法，與各類化妝品只是輔助遮蓋皮膚缺陷的方法存在質(zhì)的不同。