物還有杏仁、桃子、櫻桃等。正常情況下，人們食用蘋果時通常會吐出果核，所以基本上不會食入大量的蘋果籽。而且，即使有一些蘋果籽被吞下，也不會導致中毒，除非數(shù)量非常大。所以，只要適量食用蘋果，不必擔心會中毒。但對于嬰兒和幼兒來說，還是要避免食用蘋果籽，以免發(fā)生不必要的意外。總之，科學合理地食用水果對身體健康是有益的。