脂肪就有可能下降。但是，要明白減脂不是一天兩天就能完成的事情，需要時間和耐心。同時，注意身體的反應，如果出現(xiàn)不適，可以適當?shù)卣{整計劃。最后，一定要堅持，養(yǎng)成良好的生活習慣，才能保持健康的身體。