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節(jié)食減肥后來感覺不到餓了，為什么(節(jié)食后饑餓感消失：原因何在)?

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心理問題和身體紊亂的關(guān)系可以在節(jié)食減肥的場景中得到體現(xiàn)。當(dāng)我們開始節(jié)食減肥時(shí)，我們可能會(huì)有意識(shí)地抑制自己不去食用食物。隨著時(shí)間的推移，我們甚至?xí)吹绞澄飼r(shí)也沒有想要吃的欲望。這是因?yàn)槲覀兊纳眢w長時(shí)間處于饑餓狀態(tài)，我們習(xí)慣了這種狀態(tài)，以至于我們已經(jīng)意識(shí)不到自己實(shí)際上是處于饑餓狀態(tài)的。因此，我們很可能不會(huì)覺得餓了。
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