1.

6.米標準體重為

5..

9.??斤。 - 瘦弱：身體體重小于

4..5

2.??斤，需要增加飲食和營養(yǎng)攝入，加強身體鍛煉。 - 偏瘦：身體體重小于51.21公斤，大于45.52公斤。建議增加營養(yǎng)攝入并多鍛煉身體。 - 正常：身體體重范圍在51.21公斤到62.59公斤之間，這是標準身材，需保持。 - 超重：身體體重大于62.59公斤，小于6

8.28公斤。建議加強身體鍛煉。 - 輕度肥胖：身體體重大于68.28公斤，小于

7.p>3.97公斤。需要調(diào)整飲食規(guī)律，多運動，減少零食攝入。 - 中度肥胖：身體體重大于73.97公斤，小于85.35公斤。建議少吃高熱量食物，多走動，保持鍛煉。 - 重度肥胖：身體體重大于85.35公斤。建議控制飲食，增加活動量，多走動。祝早日減肥成功！