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保鮮膜怎如何減肥瘦身(如何用保鮮膜瘦身)?

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1、保鮮膜減肥方法可以進行腹部或大腿等部位的局部減肥。在需要減肥的部位前涂上粗鹽或通過刮痧按摩等方法后，再貼上保鮮膜。但注意，不要使用過長時間，以免導致局部過敏?？茖W的減肥方法應該是鍛煉加少食三高類食物。

2、雖然用保鮮膜包裹可以促進身體的正常代謝，卻會讓水分流失過多。運動時包裹保鮮膜，可能會燃燒消耗體內脂肪，但不建議長時間使用。對于皮膚容易過敏的人也應避免使用保鮮膜。