減肥的道路并不平坦，充滿了曲折和挑戰(zhàn)，沒有一條簡單易走的路線。沒有所謂的“捷徑”可行，也無法通過快速通道輕松達到減肥目的。因此，我們需要調(diào)整自己的心態(tài)，認清現(xiàn)實。只有這樣，才能在減肥的路上走得更加堅定。