夏季是瘦身減肥的好時機。由于天氣炎熱，我們?nèi)菀琢骱?，促進了體內(nèi)脂肪的燃燒，所以有利于減肥瘦身。但必須謹記多喝水，及時補充身體所需水分，以免脫水。另外，還可以選擇使用一些減肥產(chǎn)品，比如脂20。但使用時需注意，一次使用一袋，每天最多使用三次。這樣，夏季減肥才會更安全有效。