多吃紅豆還有助于預(yù)防和治療腳腫，并且能減肥。具體來(lái)說(shuō)，紅豆中的石堿成分可以促進(jìn)腸胃蠕動(dòng)，減少便秘，還能幫助排泄，消除因心臟或腎病而引起的浮腫。這些都是紅豆的優(yōu)異功效。

如果你想減肥，紅豆更是值得一試。它有著非常顯著的減肥效果，可以讓你的大腿和腰部有更加美麗的曲線。