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產(chǎn)后減肥可以喝黃芪紅棗茶嗎(產(chǎn)后喝黃芪紅棗茶有助減肥嗎)?

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在月子期間，媽媽們不可服用黃芪紅棗茶，因?yàn)樗鼤?huì)增大出血量。在這段特殊時(shí)期，媽媽們應(yīng)該注意休息，并多食用雞肉和魚類來促進(jìn)恢復(fù)，盡量避免生冷食物。月子期過后，媽媽們可以嘗試自制黃芪紅棗茶。這款茶對(duì)于女性減肥很適合，它能有效清除體內(nèi)毒素，同時(shí)也具有美容養(yǎng)顏的作用。此外，紅棗還能調(diào)節(jié)內(nèi)分泌，促進(jìn)第二性征發(fā)育；黃芪則有益氣補(bǔ)中的功效，可用于治療氣虛乏力和食少便溏。如果想減肥的媽媽們不妨考慮一下這款茶品。