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產(chǎn)后減肥有哪些要注意的(產(chǎn)后減肥注意事項(xiàng))?

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一個(gè)美麗的女性就要有一個(gè)好看的身材。擁有一個(gè)小蠻腰是不可缺少的，因?yàn)榕宰钆聞e人說(shuō)自己又胖了?，F(xiàn)在很多人長(zhǎng)期久坐，運(yùn)動(dòng)又少，導(dǎo)致腹部脂肪堆積等問(wèn)題，影響了身材。這是女性很煩惱的問(wèn)題，而平時(shí)減肥效果又不怎么好，所以女性更加煩惱。肥胖已經(jīng)成為時(shí)下的普遍現(xiàn)象，但現(xiàn)在有了減肥肚子的方法。對(duì)于產(chǎn)后減肥的媽媽們，有一些注意事項(xiàng)要了解。產(chǎn)后減肥者可以在睡前適當(dāng)運(yùn)動(dòng)，這樣可能比晨練更有效，以盡快達(dá)到減肥目的。早期可進(jìn)行輕度活動(dòng)，不要一直臥床休息，腦力或輕體力勞動(dòng)者可繼續(xù)工作。由于產(chǎn)后吸脂手術(shù)當(dāng)天可能會(huì)有較多滲出液體，所以需要注意滲透敷料和保持清潔。產(chǎn)后減肥吸脂手術(shù)后，可能會(huì)出現(xiàn)皮膚青紫和輕度麻木感，局部組織有水腫等反應(yīng)，根據(jù)抽脂的部位，恢復(fù)過(guò)程通常為1至3個(gè)月。