研究發(fā)現(xiàn)，體重超出標(biāo)準(zhǔn)體重10%-20%的老年人壽命更長(zhǎng)。這可能是因?yàn)檩^胖的人體內(nèi)的皮下脂肪層較厚，更能抵抗寒冷和疾病的侵害。相反，瘦人的抵抗力較弱，對(duì)環(huán)境的適應(yīng)性差，容易患上各種急性傳染病。此外，女性如果在50歲時(shí)體重顯著減輕，骨折的風(fēng)險(xiǎn)會(huì)增加，尤其是髖關(guān)節(jié)骨折的可能性較大。體重過低的人還容易出現(xiàn)內(nèi)臟下垂，尤其是胃下垂。

因此，雖然老年人不宜過胖也不宜過瘦，稍微偏胖一些可能對(duì)健康更有益。此外，適量的運(yùn)動(dòng)和良好的心理健康狀況也很重要。

參考資料來源：百度百科-標(biāo)準(zhǔn)體重