"為什么要這么辛苦地運(yùn)動(dòng)呢？難道不能舒適地休息嗎？"

我表妹一直無(wú)法理解我為什么對(duì)身材管理如此熱衷。從小我們一起長(zhǎng)大，經(jīng)歷了結(jié)婚生子等很多變化。但我們的身材一直沒(méi)變（當(dāng)然還有姐妹情）。她微胖，臉蛋圓圓、四肢肉肉但比較勻稱。我苗條，小臉和纖細(xì)四肢。

我回答說(shuō)：“我為什么要管理身材？有三個(gè)原因?！?p>第一，我追求美麗。

經(jīng)過(guò)健身瘦身，身體變得更美，這讓我著迷?？纯茨切┚S密超模們，她們展現(xiàn)出的是肌肉質(zhì)感和活力；她們的皮膚散發(fā)出內(nèi)臟通暢和排毒效果的健康光澤。

這樣的身體本身就是一種美，再穿上漂亮的衣服更能突顯身材的曲線美。再看看她們的年齡。邦臣和米蘭達(dá)可兒都已經(jīng)35歲了，但看上去完全像少女。我不僅追求美麗，我也想要保持美麗到老！

第二，我是身體的姐姐，有責(zé)任愛(ài)護(hù)和保護(hù)她，幫助她保持好身材。

看到表妹困惑不解的樣子，我繼續(xù)說(shuō)。不怕你笑話，當(dāng)年我去國(guó)外留學(xué)，每天打工到深夜還要完成大學(xué)學(xué)業(yè)，我的身體超負(fù)荷運(yùn)轉(zhuǎn)。

有一次打工時(shí)，我不小心切到右手食指，流了很多血。我匆匆處理傷口，帶上橡膠手套繼續(xù)工作。第二天白天，我還用右手考試寫(xiě)卷子，晚上繼續(xù)打工洗碗。

深夜回家，我給自己換藥時(shí)突然想到：身體是支撐我意志和實(shí)現(xiàn)夢(mèng)想的姐妹。我的意志應(yīng)該好好保護(hù)我的身體。所以后來(lái)，我經(jīng)常與我的身體對(duì)話，傾聽(tīng)她的需要。如果身體有任何變化，我都會(huì)關(guān)心并必要時(shí)帶她去接受治療。我的意志追求美麗，所以我的身體不能臃腫和肥胖。至少要保持苗條的身材吧。哈哈。

第三，是我意志和能力的展示，讓所有人知道。

保持身材并不容易，長(zhǎng)時(shí)間保持健康而苗條的身材更加困難。我能做到說(shuō)明我有實(shí)力嘛。其實(shí)這背后包含了很多，比如學(xué)習(xí)科學(xué)管理身體的能力、執(zhí)行力，以及抵抗誘惑和質(zhì)疑的意志等等。我在懷孕期間也成功地保持了身材纖細(xì)。大家都說(shuō)我是“皮薄餡多”。產(chǎn)后通過(guò)飲食習(xí)慣，我逐漸減少了腹部脂肪，重新?lián)碛辛诵⌒U腰。同時(shí)我也能順利喂養(yǎng)寶寶，我的丈夫?qū)ξ沂謿J佩。當(dāng)我?guī)е鴮殞毴ス巨k手續(xù)時(shí)，同事和領(lǐng)導(dǎo)都稱贊說(shuō)：“這么多年你的身材從未改變！”我的身材管理讓身邊的人都能感受到我的意志和能力！

還記得那句網(wǎng)紅金句嗎？“不要小看保持身材的女人。”聽(tīng)完我的解釋，表妹有些思考。而對(duì)我來(lái)說(shuō)，這番話不僅讓我更加堅(jiān)定了一輩子都要管理身材的信念。