要成功減肥，你需要考慮目前使用的方法。通常來說，減掉面部脂肪相對困難，因為身體會先從其他部位減脂，然后才會減掉臉部的脂肪。所以，你可能需要更多的努力和堅持一段時間。一般運動的量未必足以達到減肥效果，你可能只是失去了水分而不是脂肪。因此，你需要加強努力，全面優(yōu)化方法來實現(xiàn)真正的減脂效果。