肥胖不僅會影響外貌美，還會對身體健康帶來很大的危害和引發(fā)常見疾病。一方面，肥胖會對血糖產生重要影響，增加患上糖尿病的風險。另一方面，肥胖會導致脂肪代謝紊亂，使血漿游離脂肪酸、膽固醇、甘油三酯等血脂成分濃度升高，增加血脂異常的概率。此外，肥胖者也容易患上骨科疾病，如腰椎前彎、腰痛、坐骨神經痛和椎間盤損傷等。因此，減肥對于保持身體健康是必要的。