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吃什么水果最減肥瘦身(最減肥的水果是什么)?

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在選擇適合減肥瘦身的水果時，我們應(yīng)該注意水果的含糖量。為了達(dá)到減肥目標(biāo)，最好選擇熱量和含糖量較低的水果，例如獼猴桃、柚子、石榴等。這些水果可以安心食用。