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明星為了紅和保持身材,在健身房都怎么對自己?

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優(yōu)化后:

女明星為了保持優(yōu)美的身材經(jīng)常去健身房鍛煉,這對我們來說是常見的事情。盡管我們羨慕她們怎么也吃不胖,但她們在健身房付出了很多努力和流了不少汗水。

在娛樂圈中,生完孩子后開始瘋狂減肥的人也很常見。例如,謝娜在生完孩子后馬上開始運動減肥,沒多久就重獲孕前身材。還有一群懷孕期間就瘋狂鍛煉的女明星,比如吳京的妻子謝楠經(jīng)常在懷孕期間健身,并經(jīng)常在微博中曬出健身照。照片中,謝楠完成了一些平常人難以做到的動作,令人擔憂,因為她那時候已經(jīng)懷孕好幾個月了。

張歆藝也在26日曬出了自己的健身照,不過她的健身方式更特別,就是通過游泳來消腫。張歆藝在微博中表示:目前游泳是我最好的消腫方法。然而,要知道張歆藝已經(jīng)懷孕8個月了,她仍然進行這種激烈的運動,令人驚嘆。

這幾位女明星讓我們非常敬佩,因為她們實在太拼了。在懷孕期間適當進行鍛煉是很有必要的,但一般人不敢嘗試她們那種激烈的運動。這也是因為女明星有專門的健身教練,才能以科學的方式進行鍛煉。然而,她們也是非常拼的,因為做明星并不容易,發(fā)胖可能會影響到她們的顏值,而她們大部分都是靠顏值吃飯的。