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ed患者、曾經(jīng)節(jié)食劇烈運(yùn)動(dòng)減肥成功、但是MC減掉了……求助！?

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建議保持健康飲食習(xí)慣，三餐要規(guī)律，零食食用量要適度。盡管我不喜歡運(yùn)動(dòng)，但通過購(gòu)買一個(gè)稱并制定一個(gè)計(jì)劃，我成功減掉了25斤體重，而且仍在持續(xù)減肥。最近去獻(xiàn)血時(shí)，醫(yī)生都稱贊我的身體很好。目前我體重是95斤，身高168厘米。