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節(jié)食減肥期間能不能吃堿面(節(jié)食減肥：堿面可吃嗎)?

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我個人認(rèn)為減肥的過程中可以適量地進(jìn)行運動，但是要結(jié)合少吃多餐的飲食習(xí)慣。多鍛煉有助于燃燒脂肪并增強(qiáng)身體健康。在減肥過程中，堅持和恒心是非常重要的。