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為什么我節(jié)食減肥不餓(無饑餓減肥之謎)?

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胃縮小會對身體產(chǎn)生傷害，因此減肥不應(yīng)該通過節(jié)食的方式來實(shí)現(xiàn)。健康的減肥方法不需要過度限制飲食，也不應(yīng)該通過傷害身體的方式來達(dá)到目的。
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