節(jié)食減肥并非可行的方式，它可能引起低血糖甚至影響身體健康指標(biāo)。若過度節(jié)食，可能會讓努力付諸東流。我的朋友推薦了碧生源的奧利司他，這款產(chǎn)品幫助我控制食欲和減少攝入的熱量。不必再擔(dān)心吃些大魚大肉了，因為奧利司他能夠幫我排除多余的脂肪。