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減脂肪的食物、水果(健康減脂密招：食物、水果)?

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火龍果是一種非常有益的水果，含有豐富的維生素C，可美白皮膚。此外，它還富含水溶性膳食纖維，具有減肥、降低血糖、潤(rùn)腸、預(yù)防大腸癌等多種健康的益處。因此，火龍果是一個(gè)非常好的減肥食品。