為了解決這種類型的肥胖問題，我們應(yīng)該多吃一些辛溫食物，增加體內(nèi)的熱量來抵消寒涼食物的影響，避免機體用脂肪來包裹這些物質(zhì)。推薦食用生姜、羊肉、牛肉等溫性的食品，注意是溫性而不是辛辣的食品。通過在飲食上進行調(diào)整，可以有效地緩解肥胖問題。但這個理論的可靠性還需大家親自進行實驗。