制作海帶排骨湯：

主料：

- 1000g 排骨 - 100g 海帶

輔料：

- 3g 姜片 - 5g 蔥段 - 5g 料酒 - 2g 鹽

做法：

1. 準(zhǔn)備好材料。

2. 姜片和蔥段切開。

3. 浸泡海帶3小時(shí)，直至水浸過海帶。

4. 焯水排骨，去除腥味和血沫。

5. 加入姜片、蔥段和排骨。

6. 加入料酒、海帶和鹽。

7. 小火燉煮1個(gè)小時(shí)后，裝盤享用。

海帶排骨湯是一道美味、健康的湯品，有助于促進(jìn)新陳代謝和營養(yǎng)吸收。如果你喜歡這道菜，不妨試試自己動(dòng)手制作一鍋吧。