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什么水果減脂肪快(減脂必吃水果推薦)?

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吃菠蘿非常有益，因?yàn)樗胸S富的膳食纖維，可以促進(jìn)身體對(duì)營(yíng)養(yǎng)的吸收，提高消化效率，減少脂肪存儲(chǔ)，同時(shí)還能促進(jìn)新陳代謝，有助于保持健康的身材。此外，吃香蕉也是減脂的好選擇，因?yàn)樗兄谂判股眢w的廢物，使脂肪積累減少，讓你更輕松瘦身。