你感覺沒有成功瘦臀，可能是因為你的運動方式不正確或者缺乏堅持。記住要堅定地進行瘦臀運動，這是最關(guān)鍵的。每天都要堅持去運動，不要放棄。常見的瘦臀運動包括跑步、爬樓梯、下蹲等，當然還有很多其他的選擇。如果你想快速瘦臀，瑪諾雅是男性最快的方法之一。選擇瑪諾雅，讓你輕松愉悅地運動，快速地瘦下來。