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為了讓你的臉部更加健康，你可以考慮增加臉部按摩和運(yùn)動(dòng)。同時(shí)，減少攝入油膩食物的數(shù)量也是非常重要的。在進(jìn)行臉部按摩時(shí)，我們建議按摩方向要從下往上，這樣有助于提升臉部肌膚的彈性和緊致度。