如何通過簡單動(dòng)作瘦臉1. 像吹泡泡一樣用力鼓嘴，堅(jiān)持10秒鐘，然后癟嘴，同樣堅(jiān)持10秒鐘。這個(gè)動(dòng)作可以減少臉上的贅肉。2. 抬頭，看天，張開嘴，舌尖上推，堅(jiān)持10秒鐘。放下舌頭，閉上嘴，慢慢低下頭，重復(fù)做10次左右，能幫助減少下頜的贅肉。3. 嘴略微張開，左右轉(zhuǎn)動(dòng)下頜，重復(fù)做約30次。每天可以進(jìn)行2-3次。以上三種動(dòng)作簡單易行，可幫助你減少面部贅肉，讓你的面部輪廓更加明顯。