減肥可以顯著改變外貌，但成功減肥并不一定意味著變得更漂亮，這點在我身邊的人身上可以看出來。一些人成功減去了腰圍和身上多余的脂肪，身材好看，穿衣優(yōu)美，但也有一些人成功瘦下來，卻沒有以前的精氣神，這僅是個人看法。