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健身有必要去健身房嗎(健身房必要嗎)?

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謝謝邀請(qǐng)！對(duì)于健身卡，我覺(jué)得有些人會(huì)辦卡但堅(jiān)持不下來(lái)，原因可能有幾個(gè)：一是盲目跟風(fēng)，不顧距離、時(shí)間、身體條件等，一時(shí)心血來(lái)潮辦年卡；二是健身房環(huán)境雖好，但空氣質(zhì)量值得注意；三是有些教練可能會(huì)出于提成等原因，耍些小手段。如果我們注重身體健康，就應(yīng)該不分時(shí)間、場(chǎng)合和條件，自覺(jué)自愿地在自己能力范圍內(nèi)進(jìn)行鍛煉，不必非要去健身房。不發(fā)表意見(jiàn)，也請(qǐng)勿攻擊。