相對來說，經(jīng)濟條件好的人更傾向于在一個舒適的環(huán)境中進行健身運動。他們通常會選擇加入高級的健身房，這些健身房不僅環(huán)境好，而且設備齊全且更新。因此，只要有經(jīng)濟條件，正常人都會選擇高檔的健身房。而普通人可能會選擇相對簡單的健身房，而窮人則多數(shù)會選擇去公共操場鍛煉。

當然，并非所有在操場運動的人都是窮人，只是窮人一般不會花錢辦健身卡，所以操場對他們來說是最好的選擇。條件相對差一些的人通常通過網(wǎng)上教練視頻來參考減肥動作，并嘗試自己學習。本質(zhì)上來說，并沒有太大差別，只是自己練習可能容易失去毅力而放棄。

條件好的人往往會選擇請私人教練，我認為有時候花錢減肥可以給人更大的動力。我之前在家里鍛煉從未堅持過，后來請了私人教練，因為心疼錢所以格外努力。然而，這并不是什么值得對比的事情，減肥只有一個途徑，即減脂增肌。無論是自己練習還是請教練，方法都是相同的。因此，我認為自己鍛煉沒有什么不好，而請教練也沒什么可自豪的。