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寶和營光弦媽們怎么產(chǎn)后減肥的?家里小孩子都3個(gè)多月了，但一直沒有瘦下去。?

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建議產(chǎn)后通過適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)來減肥，比如經(jīng)常做一些蹲起運(yùn)動(dòng)和跳繩等，這些運(yùn)動(dòng)都有助于減肥。
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