櫻桃，雖然價(jià)格較高，但適合經(jīng)濟(jì)條件較好的朋友們長期食用。櫻桃在美白方面非常獨(dú)特，特別是西印度櫻桃，能夠快速改善皮膚暗黃問題，令皮膚變得透亮白皙。

檸檬通常用來榨汁飲用，由于檸檬富含維生素C，所以口感和味道都比較酸澀，不適合直接食用。最好是將其榨汁并稀釋，加入適量的蜂蜜一起飲用，美白效果非常顯著。

橙子比橘子含有更多的維生素C，但剝橙子相對(duì)較困難，最好使用專用的剝橙器，然后榨汁飲用。這樣可以將美白成分均勻吸收，并且有利于人體消化和吸收。

葡萄的果皮和果肉中含有豐富的花青素，能起到抗氧化和抗衰老的作用。同時(shí)，葡萄也富含維生素C，在抗衰老的同時(shí)，可以美白皮膚。葡萄的味道酸甜可口，尤其是餐后吃一串葡萄，非常享受。