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節(jié)食減肥幾天后體重不減了(節(jié)食減肥瓶頸，體重停滯)?

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減肥幾天后體重停滯不降是一種常見(jiàn)現(xiàn)象，這通常是由于身體進(jìn)入了減肥的瓶頸期所致。在這個(gè)瓶頸期中，體重不再減少。然而，一旦度過(guò)了這個(gè)瓶頸期，體重往往會(huì)再次開(kāi)始下降。