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節(jié)食減肥幾天開始減脂肪(短期節(jié)食開始減脂)?

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建議你不要采用節(jié)食減肥的方法，因?yàn)樗鼤?huì)對(duì)身體造成傷害。而是建議你通過運(yùn)動(dòng)和合理的飲食、起居習(xí)慣來實(shí)現(xiàn)健康減肥。這種方法更豐富而易于理解。