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有什么減肥藥可以抑制食欲的(抑制食欲的減肥藥真的有效嗎)?

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如果想減肥，我們應(yīng)該避免吃含有瀉藥成分的減肥藥，因?yàn)檫@會(huì)抑制食欲但對(duì)身體有害。大多數(shù)減肥藥中含有激素或者影響食欲的成分，我們應(yīng)該盡量不選擇這類藥物。相反，我們可以采用科學(xué)合理的減肥方法，如進(jìn)行體育運(yùn)動(dòng)并適當(dāng)控制飲食，減少攝入高脂肪和高熱量的食物。我們應(yīng)該適當(dāng)調(diào)理飲食，避免過(guò)度進(jìn)食，并保持有規(guī)律的進(jìn)餐時(shí)間。要盡量少吃油炸食品和碳酸飲料。