麻豆精品一区综合av在线,最近2019中文字幕第一页视频,中文字幕色偷偷人妻久久,午夜私人成年影院在线观看,天天躁夜夜躁狠狠综合

怎么樣抑制食欲(抑制食欲的方法)(抑制食欲的妙招)?

109
您好,我聽(tīng)說(shuō)按壓耳朵可以控制食欲。根據(jù)中醫(yī)理論,人的耳廓上有幾個(gè)與大腦控制食欲中心相連的穴位,通過(guò)刺激這些穴位,我們能夠減少食欲,從而達(dá)到減肥的效果。如果您想控制饑餓感,可以嘗試食指按壓右耳的饑餓穴位,每次按壓1分鐘,然后換左耳做同樣的動(dòng)作。這樣的方法希望能幫到您。