1、粗鹽按摩腹部減肥法。

2、堅(jiān)持游泳腹部減肥法。

3、走路減肥腹部減肥法。

4、腹部運(yùn)動(dòng)腹部減肥法。

5、推腹按摩腹部減肥法。

6、仰臥起坐腹部減肥法。

7、排便習(xí)慣腹部減肥法。